Dobit ćete snimke nekih vježbi koje ćete onda snimiti kako ih izvodite putem WhatsApp-a.
Dobit ćete 3 treninga osmišljena za vas te videoprikaz vježbi koje sam odabrala.
Poslat ćete mi snimke svih vježbi iz treninga kako bih ih analizirala i korigirala. Dalje nastavljate raditi treninge slijedeća 3 tjedna.